He aha ka hilinaʻi iā ʻoe iho? ʻAno hānau kēia, a i ʻole hiki ke hoʻolālā ʻia? A no ke aha e hilinaʻi ai kekahi poʻe iā lākou iho, ʻoiai he nui nā hemahema o lākou, ʻoiai nā poʻe ʻē aʻe, me nā mea maikaʻi he nui, hopohopo ʻole i ka nohona.
Ma kēia ʻatikala, e hoʻoponopono mākou i kēia mau pilikia, ʻoiai ka hilinaʻi pilikino e hoʻopili pololei i ka maikaʻi o ko mākou ola.
E hāʻawi pū mākou i 8 mau lula a i ʻole mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e noʻonoʻo hou i kou ʻano i kēia manaʻo.
Lana ko mākou manaʻo he pono kēia ʻatikala a hiki i ka poʻe i ʻike ʻole i nā pilikia me ka hilinaʻi iā ʻoe iho.
He aha ka hilinaʻi iā ʻoe iho
ʻ speakinglelo Psychologically, hilinaʻi iā ʻoe iho - He ʻano pilikino kēia, ʻo ke kumu o ia mea he loiloi maikaʻi i ka mākau ponoʻī, nā mākaukau a me nā hiki, a me ka ʻike ua lawa lākou e hoʻokō i nā pahuhopu nui a hōʻoluʻolu i nā pono āpau o ke kanaka.
I kēia hihia, pono e hoʻokaʻawale iā ʻoe iho i ka hilinaʻi iā ʻoe iho.
Hilinaʻi iho - hilinaʻi kūpono ʻole kēia i ka loaʻa ʻole o nā minuse a me nā ʻano maikaʻi ʻole, kahi e alakaʻi ʻia ai i nā hopena maikaʻi ʻole. No laila, ke ʻōlelo ka poʻe e pili ana i kekahi mea hilinaʻi lākou iā lākou iho, manaʻo lākou i nā manaʻo maikaʻi ʻole.
No laila, maikaʻi ʻole ka hilinaʻi iā ʻoe iho, a ʻo ka hilinaʻi iā ʻoe iho ʻaʻole maikaʻi wale nō, akā pono nō hoʻi no ke ola piha o kēlā me kēia kanaka.
Ua ʻike nā kānaka noiʻi no ka hoʻokumu ʻana i ka hilinaʻi iā ia iho, ʻaʻole ia ke kumu o ke ola kūleʻa (kūlana kaiāulu, pae loaʻa, a me nā mea ʻē aʻe) he mea nui e like me ka loiloi pilikino pilikino o ke kanaka i nā hopena o kāna hana ponoʻī.
ʻO ia, ʻaʻole i hoʻoponopono ʻia ka hilinaʻi ponoʻī e nā mea kūwaho (ʻoiai hiki iā lākou ke loaʻa kahi hopena), akā na ko mākou ʻike iā ʻoe iho i loko. ʻO kēia ka manaʻo nui e pono ai e aʻo ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hana i ka hilinaʻi iā ʻoe iho a me ka hilinaʻi iā ʻoe iho.
E ʻōlelo paha kekahi: pehea e hiki ai iaʻu ke hilinaʻi inā ʻaʻohe aʻu mea e kūʻai ai i nā kāmaʻa hou a i ʻole nā lole, waiho wale i nā huakaʻi huakaʻi i waho? He aha ka hilinaʻi e hiki ai iā kāua ke kamaʻilio e pili ana inā hānau ʻia wau i kahi ʻohana ʻilihuna a hiki ʻole ke aʻo maʻamau?
ʻOiai ke ʻano kaulike o ia mau nīnau, ʻaʻole hiki i kēia mau mea ke hoʻohuli i ka manaʻo i ka alo a i ʻole ka hilinaʻi ʻole iā ʻoe iho. Nui nā hōʻoia o kēia: nui a kaulana a waiwai ka poʻe, me ka ʻike kūleʻa, kūpaʻa ʻole, a no laila noho i ke kaumaha mau.
Nui nō ka poʻe i hānau ʻia i nā kūlana haʻahaʻa loa, akā mahalo nui ʻia ko lākou hilinaʻi iā lākou iho a kōkua iā lākou e kūleʻa i ke ola.
ʻO ka hilinaʻi ʻana iā ʻoe iho e hilinaʻi wale ʻia ia e hōʻike ʻia e ke ʻano o ke keiki i aʻo ʻia e hele. ʻIke ʻo ia aia kekahi mau mākua e hele wāwae ma nā wāwae ʻelua, he kaikuaʻana paha kona na kekahi e hele wāwae nei no kekahi manawa lōʻihi, akā ʻo ia wale nō ke kolo nei no hoʻokahi makahiki o kona ola. A ma aneʻi hilinaʻi ʻia i ka psychology o ke keiki. Pehea ka wikiwiki e hiki ai iā ia ke ʻae i ka ʻoiaʻiʻo ʻaʻole hiki iā ia ke hele wāwae, akā ʻoi aku ka maʻalahi a me ka wikiwiki a ʻoi aku ka maikaʻi ma nā ʻano āpau.
Ke aʻo ke kaikaina o ka mea kākau o kēia ʻatikala e hele wāwae, ʻaʻole hiki iā ia ke ʻae i kēia ʻoiaʻiʻo. Inā paʻa kona lima iā ia, a laila hele mālie ʻo ia. A laila ua hoʻomaka koʻu makuahine e hāʻawi iā ia i hoʻokahi manamana lima, e paʻa ana i kahi āna i hele wiwo ʻole ai. I hoʻokahi manawa, ma kahi o kahi manamana lima, ua hoʻokomo ʻia kahi lāʻau i loko o kona poho. ʻO ke keiki, me ka manaʻo ʻo ka manamana o kona makuahine ia, hoʻomaka ʻo ia e hele wāwae a hele lōʻihi aku, akā i ka manawa i ʻike ai ʻo ia i ka waiho ʻana o kona makuahine ma hope loa, ua hina ʻo ia i ka honua me ka makaʻu.
ʻIke ʻia ka hiki ke hele i loko ona, a me nā ʻano kūpono āpau no kēia. ʻO ka mea wale nō i pale iā ia mai ka ʻike ʻana he nele i ka hilinaʻi ʻole iā ia iho.
1. Ke ala o ka noʻonoʻo
No laila ʻo ka mea mua e maopopo ai ka hilinaʻi iā ʻoe iho kahi ʻano o ka noʻonoʻo. ʻO kēia kahi ʻano mākau, inā makemake ʻia, hiki ke hoʻomohala ʻia a i ʻole, pio paha.
No ka ʻike hou aku e pili ana i ke ʻano o ka mākau, e ʻike i nā ʻano ʻehiku o ka poʻe maikaʻi loa.
ʻOiaʻiʻo hiki iā ʻoe iho ke hāʻawi i nā laʻana o nā hoa papa a i ʻole nā hoalauna i ka wā o kā lākou aʻo ʻana ma ke kula, ʻeleu a hilinaʻi hoʻi iā lākou iho, a ulu aʻe i poʻe kaulana a wiwo ʻole hoʻi. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo ka poʻe haʻahaʻa a palekana ʻole i ko lākou oʻo ʻana ua lilo lākou i mea kūʻokoʻa a hilinaʻi iā lākou iho.
I ka pōkole, inā ua ʻike ʻoe i ka manaʻo maʻalahi ʻaʻole hilinaʻi ka hilinaʻi iā ʻoe iho i kahi waiwai maoli, kahi e ola nei a i ʻole ʻole, akā he mea ikaika loa hiki iā ʻoe ke hana a laila pono ʻoe e neʻe i ka lua o ka helu.
2. Kūlike nā kānaka āpau
ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka like o nā poʻe āpau ke ala maikaʻi loa e hoʻomohala i ka hilinaʻi iā ʻoe iho.
ʻO kahi laʻana, hele ʻoe i kāu luna me kahi noi, a i ʻole pono ʻoe e kūkākūkā me kahi mea koʻikoʻi. ʻAʻole maopopo iā ʻoe pehea e ulu ai kāu kamaʻilio ʻana, pehea e pau ai, a pehea kou manaʻo ma hope.
No laila ʻaʻole e ʻike i ka kānalua ʻole a me ka lalani hewa o hope o ka lawena, e hoʻāʻo e noʻonoʻo i kēia kanaka i ke ola o kēlā me kēia lā. E noʻonoʻo ʻaʻole ʻo ia i ka hoʻopiʻi koʻikoʻi, akā i ka pīlali shabby ma ka home, ma kona poʻo ʻaʻole kahi lauoho lauoho maikaʻi, akā lauoho lauoho palupalu e kū ana, a ma kahi o kahi ʻala maikaʻi e lawe ʻo ia i kālika mai ona aku.
Ma hope o nā mea āpau, ʻo mākou, ʻo ka ʻoiaʻiʻo, inā mākou e hemo i nā tinsel āpau e peʻe akamai ai kekahi, ʻano like loa kekahi i kekahi. A ʻo kēia mea nui e noho ana i mua o kou alo, hiki nō ke hele ma waena o ke ala like, akā ʻaʻole hōʻike ia.
Hoʻomaopopo wau i kahi manawa aʻu e kamaʻilio ai me ka CEO o kahi hui olakino. I ka helehelena, he kanaka hilinaʻi nui ʻo ia a hana e like me ia. Eia nō naʻe, no ka mea pili ia i kahi hanana maikaʻi ʻole, ʻike wau i kona mau lima, e luliluli ʻole ana me ka pīhoihoi. I ka manawa like, ʻaʻohe mea iki o ka pīhoihoi i kona alo. Ke hoʻonā ʻia ke kūlana, kū kona mau lima i ka haʻalulu. Ua nānā au i kēia kumu me ia ma mua o hoʻokahi manawa.
No laila i koʻu ʻike mua ʻana e hoʻāʻo ana ʻo ia e hūnā i kona pīhoihoi, ua ʻike wau ua hopohopo ʻo ia no ka hopena o ka hihia ma ke ʻano like me aʻu. Ua hāʻawi kēia iaʻu i ka hilinaʻi i loaʻa koke iaʻu kaʻu mau bearings i ke kūlana a ua hiki ke hāʻawi i ka hopena kūpono loa no nā ʻaoʻao ʻelua.
ʻAʻole hiki iaʻu ke hana i kēia inā ʻaʻole no ka ʻoiaʻiʻo ʻike ʻole ʻia ʻo kēia CEO, ʻo ia ke poʻo o kahi ʻoihana nui, he kanaka like ia me aʻu, me nā nāwaliwali a me nā hemahema.
3. Hiki iā ʻoe
Ua haʻi aku ka mōʻī Roma a me ke akeakamai ʻo Marcus Aurelius i kahi ʻōlelo maikaʻi:
Inā ʻoi aku kekahi mea i kou ikaika, a laila mai hoʻoholo i ka hiki ʻole i ke kanaka. Akā inā hiki i kekahi mea a hiki ke ʻano o ke kanaka, a laila e noʻonoʻo pono e loaʻa iā ʻoe.
Pono wau e ʻōlelo ua hoʻoikaika a kākoʻo kēia huaʻōlelo iaʻu ma mua o hoʻokahi manawa. ʻOiaʻiʻo, inā hiki i kekahi mea ʻē aʻe ke hana i kēia a i kēlā ʻoihana, no ke aha e hiki ʻole ai iaʻu?
ʻO kahi laʻana, e ʻōlelo ʻoe ua hele ʻoe i kahi nīnauele ma ke ʻano he ʻimi ʻimi hana. ʻO ka mea maʻamau, hopohopo ʻoe a manaʻo ʻoe i kahi kānalua ʻole, no ka mea ma waho ou he nui nā mea noi ʻē aʻe no ke kūlana.
Inā hiki iā ʻoe ke ʻike i kekahi mea i hiki i nā mea noi āpau ke hana, hiki iā ʻoe ke hana, a laila, like nā mea ʻē aʻe, hiki iā ʻoe ke loaʻa ka hilinaʻi ponoʻī e pono ai a hōʻike iā ia i ka nīnauele, ka mea e hāʻawi iā ʻoe i kahi ʻoi aku ma mua o nā poʻe ʻē aʻe i hilinaʻi ʻole. iho he moho.
He mea kūpono nō hoʻi ia e hoʻomanaʻo i nā huaʻōlelo a kekahi o nā mea hana nui loa i ka mōʻaukala, ʻo Thomas Edison: "ʻO Genius he hoʻokahi pākēneka hoʻoulu a me kanaiwakūmāiwa pakeneka hou.
4. Mai nānā i ka lawehala
Ke kamaʻilio nei e pili ana i ka kānalua iā ʻoe iho, nui no kekahi mau kumu e hoʻāʻo e ʻike i ke kumu o kēia mai waho. Ma ke ʻano he rula, hoʻopiʻi ka poʻe pēlā i nā mākua i hoʻomōhala ʻole i ka hilinaʻi iā lākou iho, ke kaiapuni i hoʻohuli ʻole iā lākou i ke ala maikaʻi loa, a me nā mea hou aku.
Eia nō naʻe, he kuhi hewa nui kēia. Inā makemake ʻoe e lilo i kanaka hilinaʻi, i hoʻokahi manawa a no nā mea āpau e aʻo i ke kānāwai: mai hōʻino aku i kekahi no kāu hana ʻole.
ʻAʻole ia he mea ʻole wale nō, akā hōʻino hoʻi ke nānā no nā kuleana no ka ʻoiaʻiʻo he kanaka insecure ʻoe. Ma hope o nā mea āpau, kūʻē kēia i ka ʻōlelo hoʻokumu maikaʻi ʻia ʻaʻole hoʻokau ʻia ka hilinaʻi ponoʻī e nā mea kūwaho (ʻoiai hiki iā lākou ke hopena), akā ma o kā mākou ʻike iā ʻoe iho.
E lawe wale i kāu kūlana i kēia manawa a hāʻawi ʻia ia ma ke ʻano he hoʻomaka i kāu ulu ʻana.
5. Mai kala aku
He rula nui loa ia no ke kūkulu ʻana i ka hilinaʻi iā ʻoe iho. ʻO ka poʻe nāwaliwali a palekana ʻole e hana i nā kala e like me ke ʻano minamina a hoʻomākeʻaka hoʻi.
Inā ua hana hewa ʻoe a i ʻole ke kiaʻi (a ʻo ka lapuwale kūlohelohe paha), mai hoʻāʻo e alohi iā ia me nā kala naʻaupō. ʻO kahi kanaka ikaika a hilinaʻi wale nō ke hiki ke ʻae i kāna kuhi hewa a i ʻole kūleʻa. Eia kekahi, e like me ke kānāwai Pareto, 20% wale nō o nā hoʻoikaika ʻana e hāʻawi iā 80% o ka hopena.
No ka hoʻāʻo maʻalahi loa, e noʻonoʻo i ka manawa hope loa āu i lohi ai no kahi hālāwai. Inā nā ou ka hewa, ua noʻonoʻo paha ʻoe i kahi ʻāhewa a ʻaʻole paha?
E kala wale kahi kanaka hilinaʻi iā ia iho a ʻōlelo aku ʻaʻole ia i hana kūpono, ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hana i nā ulia pōpilikia, nā haʻalulu wāwahi a me nā hanana majeure ikaika i hoʻolālā ʻia e hōʻoia i kāna lateness.
6. Mai hoʻohālikelike
He paʻakikī loa kēia wahi e ukali, akā ʻaʻole ia he mea nui iki ma mua o nā lula i hala. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, hoʻokahi a i ʻole kekahi, ke hoʻohālikelike mau nei mākou iā mākou iho me kekahi. A he hopena maikaʻi ʻole paha kā kēia.
ʻO ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho me kekahi ʻaʻole kūpono ia, inā wale no ka mea hoʻokani akamai ka hapanui o ka poʻe i ke kūlana o ka poʻe kūleʻa a hoʻokō. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, kuhi hewa kēia kahi e noho manawaleʻa ai ka hapa nui.
He aha nā pūnaewele kaiapuni kahi e hauʻoli a waiwai ai kēlā me kēia? He kaumaha loa ia ke ʻike ʻoe i ke kūlana maoli o nā hihia o kahi kanaka i hana i kahi kiʻi kamepiula kūleʻa.
Ke hoʻomaopopo nei i kēia, pono ʻoe e hoʻomaopopo i ka lapuwale holoʻokoʻa o ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho me ke kiʻi fictitious o kāu hoaaloha a ipo paha.
7. E noʻonoʻo pono i ka maikaʻi
He mau hoaaloha ko nā kānaka a me nā ʻenemi. ʻAʻole pono maoli ia, ʻoiaʻiʻo. Akā aia nō he poʻe aloha a mahalo iā ʻoe, a me nā mea ʻike ʻole iā ʻoe. He kūlana kūlohelohe kēia, akā i mea e kūkulu ai i ka hilinaʻi iā ʻoe iho, pono ʻoe e aʻo e kau i kou nānā i ka poʻe e mahalo iā ʻoe.
ʻO kahi laʻana, e ʻōlelo ʻoe ke kamaʻilio nei ʻoe i kahi anaina 40 poʻe. He ʻoluʻolu nā 20 o lākou iā ʻoe, a 20 maikaʻi ʻole.
No laila, inā i loko o kāu kamaʻilio e noʻonoʻo e pili ana i 20 mau ʻenemi maʻamau, e hoʻomaka maoli nō ʻoe e hōʻoluʻolu a me ka palekana ʻole, me nā hopena e hiki mai ana.
Ma ka ʻokoʻa, ke nānā nei i nā maka o ka poʻe kokoke iā ʻoe, e mālie a hilinaʻi hoʻi ʻoe i kou hiki, a e lilo ia i mea kākoʻo ikaika iā ʻoe.
I nā huaʻōlelo ʻē, e makemake mau kekahi iā ʻoe, a makemake ʻole kekahi. ʻO ka mea nāna e kau i kou nānā ka mea iā ʻoe.
E like me kā Mark Twain i ʻōlelo ai: “Hōʻalo i ka poʻe e hoʻāʻo e hōʻino i kou hilinaʻi iā ʻoe iho. ʻO kēia ʻano ke ʻano o ka poʻe liʻiliʻi. ʻO ke kanaka maikaʻi, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hāʻawi iā ʻoe i ka manaʻo hiki iā ʻoe ke hoʻokō i nā mea he nui. "
8. E hoʻopaʻa i nā mea i loaʻa
Ma ke ʻano he helu hope loa, ua koho wau e hoʻopaʻa i kaʻu mau mea i hoʻokō ʻia. ʻO ka ʻoiaʻiʻo ʻaʻole wau i hoʻohana i kēia hana i mea kūpono ʻole, akā ua lohe wau ma mua o hoʻokahi manawa ua kōkua ia i nā poʻe he nui.
Maʻalahi loa kāna kumu: e kākau i kāu mau mea i loaʻa no ka lā i kahi puke ʻoka ʻokoʻa. E kākau i nā mea nui i hoʻokō ʻia ma kahi o kahi wā lōʻihi ma kahi pepa ʻokoʻa.
A laila pono ʻoe e loiloi pinepine i kēia mau moʻolelo e hoʻomanaʻo iā ʻoe iho i nā lanakila liʻiliʻi a nui, kahi e hopena maikaʻi ai i kou hilinaʻi iā ʻoe iho a me kou hilinaʻi iā ʻoe iho.
Ka hopena
I lilo i kanaka hilinaʻi, pono ʻoe e pili i kēia mau lula.
- Hoʻomaopopo i ka hilinaʻi iā ʻoe iho i kahi noʻonoʻo, ʻaʻole i ka waiwai maoli.
- E ʻae i ka ʻoiaʻiʻo ua like nā kānaka āpau, me ko lākou nāwaliwali a me nā kīnā ʻole.
- E hoʻomaopopo inā hiki i kekahi mea ke hiki i ke kanaka a pili iā ia, a laila hiki iā ʻoe.
- Mai hoʻopiʻi hewa i kekahi no kāu hana ʻole.
- Mai hana i nā kala no nā hewa, akā hiki ke ʻae iā lākou.
- Mai hoʻohālikelike ʻoe iā ʻoe iho i nā poʻe ʻē aʻe.
- E noʻonoʻo pono i ka poʻe e mahalo iā ʻoe.
- E hoʻopaʻa i kāu mau mea i loaʻa.
ʻO ka mea hope loa, paipai mākou iā ʻoe e heluhelu i nā huaʻōlelo i wae ʻia i ka hilinaʻi iā ʻoe iho. ʻOiaʻiʻo e lilo ka manaʻo o ka poʻe poʻokela ma kēia kumuhana iā ʻoe.
