He aha ia mea? I kēia lā, lohe pinepine ʻia kēia huaʻōlelo i ke kamaʻilio ʻana me ka poʻe, ma ke kīwī a i ʻole ka nūpepa. I kēia ʻatikala, e noʻonoʻo mākou ʻaʻole wale i ke ʻano o kēia huaʻōlelo, akā me nā wahi i noi ʻia ai.
He aha ia mea hoʻohālua?
ʻO kahi kumu ke kumu o ka hana a kekahi kanaka e hōʻole ai i ka wehewehe ʻana. ʻO ia, nā hana kūpono ʻole e hana aunoa ka poʻe.
I ka hoʻomaka, ua hoʻohana wale ʻia kēia manaʻo ma ka hana ʻenekini lekiō wale nō, akā ma hope ua hoʻomaka ʻia e ʻike ʻia i loko o ka psychology, ke ola o kēlā me kēia lā, ka lāʻau lapaʻau a me nā wahi ʻē aʻe.
Hana ka lolo o ke kanaka i ka nohona o waho, kahi e hoʻonāukiuki ai i kahi mea e alakaʻi ai i ka hana aunoa. ʻO ka hopena, hoʻomaka ka mea e ʻike i kāna mau hoʻoholo a me kāna hana me ka manawa wale nō.
He mea pono e hoʻomaopopo i nā mea hoʻonāukiuki e hāʻawi i ka hoʻomaha o ka psyche kanaka, ʻoiai ʻaʻole ia e noʻonoʻo nui i kekahi mau hana.
Mahalo i kēia, hana aunoa ka poʻe i kekahi hana, me ka maopopo ʻole o ka mea a lākou e hana nei. ʻO kahi laʻana, hiki i ke kanaka ke hoʻomaopopo wale ma hope o kekahi manawa ua kāhulu ʻo ia i kona lauoho, palaki i kona mau niho, hānai i kahi holoholona.
Eia nō naʻe, aia kekahi mau mea maikaʻi ʻole. Ma lalo o ka mana o nā mea hoʻoheheʻe, maʻalahi ka maʻalahi o ke kanaka a hana hewa paha.
Kaha ma Instagram
Mahalo iā Instagram a me nā pūnaewele pūnaewele ʻē aʻe, hoʻopau ke kanaka i ka luhi, kūʻai aku, kamaʻilio me nā hoaaloha a hana i nā mea hoihoi ʻē aʻe.
I ka hala ʻana o ka manawa, lilo ka mea hoʻohana i mea hilinaʻi nui i nā mea āpau i luna a hiki ʻole iā ia ke noho i hoʻokahi hola me ka ʻole o Instagram. Nānā ʻo ia i ka kau ʻana o nā kiʻi a me nā wikiō hou, no ka makaʻu e nalo i kahi mea hou.
I kēia hihia, hana ka noi ma ke ʻano he kūwaho kūwaho. Ma hope koke iho, ua nui ka hoihoi o ke kanaka i ke ola uila a neʻe ʻo ia e hālāwai me nā mea kūloko o loko.
Hoʻokū i ka psychology
Hana ka mea hoʻonāuki i mea hoʻonāukiuki kūwaho. ʻO ia ka mea hiki ke hoʻāla i kekahi mau manaʻo i loko o ke kanaka nāna e hoʻolilo iā ia i kahi ʻano maʻalahi.
Hiki i nā kani, nā pilau, nā kiʻi, nā naʻau, a me nā kumu ʻē aʻe ke lilo i mea hoʻonāukiuki.
ʻO kahi mea hoihoi ʻo ka maopopo i ka poʻe he nui i ka hopena i nā poʻe ʻē aʻe ma o nā mea hoʻouluulu. Pēlā, hiki iā lākou ke hoʻoponopono iā lākou.
Hoʻokū i ka lāʻau
I ka lāʻau lapaʻau, hana ʻia ia ʻano huaʻōlelo e like me nā kiko kiki. ʻO kahi laʻana, hiki iā lākou ke hana i nā loli maikaʻi ʻole i ke kino a hoʻonāukiuki paha i kahi exacerbation o kahi maʻi maʻi.
Hiki ke hōʻeha mau i nā kiko Trigger, a hoʻonui ka ʻeha ma muli o ka ukana. Eia nō naʻe, aia kekahi mau mea hōʻeha ke kaomi ʻoe iā lākou.
Hoʻokū i ke kālepa
ʻO nā Triggers ke ola no ka nui o nā ʻoihana a me nā hale kūʻai. Me kā lākou kōkua, hiki i nā mea kālepa ke hoʻonui i nā kūʻai aku ʻaneʻane i nā huahana.
Hoʻohana ʻia nā hana like ʻole a i ʻole nā mea pili i ka naʻau. Nānā nā mea kālepa o kēia lā i nā mea e hoʻohuli i nā mea kūʻai aku e kūʻai.
Hoʻokū i ka uila
Pono kēlā me kēia pūnaewele mālama i kahi mea hoʻoheheʻe. ʻO ia ka mea nui o nā ʻōnaehana o kēlā me kēia hāmeʻa. ʻO ka maʻamau, hoʻonāukiuki nā trigger i kahi ʻikepili liʻiliʻi, kahi e hoʻopili ana i nā code a me nā ʻāpana like ʻole.
Nui a hewahewa nā ʻano mea hoʻoheheʻe i ka uila. Hoʻohana ʻia lākou i ka hanauna hōʻailona a me ka lawe ʻana.
Panina hopena
I nā ʻano he nui, hoʻokani ka piʻo i ke ʻano o ka hana aunoa e koi ana iā ʻoe e hana i kekahi mau hana ma ka pae subconscious. ʻOi aku ka maʻalahi o kēia ola no nā poʻe he nui i ke ola o kēlā me kēia lā, akā paʻakikī pū kekahi, e hoʻolilo iā lākou i māka no ka manipula.
